책 읽기 어려운 분들, 이렇게 시작해보세요.

책 읽기 어려운 당신에게 오디오북으로 시작하는 자기계발 루틴

‘책 좀 읽어야지…’ 매번 다짐하지만 바쁜 일상 속에서 집중해서 앉아 읽기란 쉽지 않죠. 그래서 저는 “듣는 독서”, 즉 오디오북 루틴을 시작했어요!

출퇴근길, 설거지할 때, 산책 중에도 자기계발 가능! 오늘은 오디오북을 활용한 자기계발 루틴과 추천 앱 & 도서까지 모두 소개해드릴게요 😎

 

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✅ 오디오북 루틴, 이렇게 시작했어요

• 아침 출근 준비할 때 10분
• 설거지/청소 시간에 20분
• 잠들기 전, 눈 감고 10분

→ 하루 30~40분씩 꾸준히 들으니 한 달에 책 2~3권은 자연스럽게 소화되더라구요!

 

🌿 오디오북 루틴으로 바뀐 점

• ✔️ 책 한 권 끝냈다는 성취감
• ✔️ 짜투리 시간이 의미 있게 변함
• ✔️ 루틴이 흐트러질 때도 이어폰 하나면 OK

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💡 처음 시작하는 분께 드리는 팁

• 🎧 처음엔 5~10분짜리 짧은 콘텐츠로 시도해보기
• 📝 들으며 간단한 메모 남기면 기억에 훨씬 오래 남아요
• 📅 매일 같은 시간에 들으면 습관으로 자리잡기 쉬워요

책을 ‘읽는’ 것이 힘들다면, 이제는 ‘듣는’ 자기계발 어떠세요? 생활 속에서 지치지 않고 성장하는 방법, 오디오북으로 시작해보세요!